10 segnali precoci di demenza da NON ignorare MAI!

Entri in cucina...
e all'improvviso non ricordi più perché.
Chiami tua nipote con il nome di tua figlia, di nuovo.
Cerchi di minimizzare la cosa, pensando che sia solo un momento di distrazione dovuto all'età.
Ma in fondo, qualcosa non quadra.

Ogni 65 secondi, negli Stati Uniti una persona sviluppa l'Alzheimer.
La maggior parte dei casi viene diagnosticata troppo tardi, quando la memoria è già in declino e l'indipendenza sta svanendo.

Questi sono i 10 segnali d'allarme più precoci   a cui i medici  prestano attenzione.
Uno o due potrebbero essere dovuti al normale processo di invecchiamento. Se se ne
presentano tre o più e questi continuano a ripetersi, è consigliabile consultare un medico questo mese.

10. Difficoltà con il giudizio visivo e spaziale

(Le scale sembrano più ripide di prima)

La percezione della profondità e il contrasto sono i primi a svanire, non perché la vista si indebolisca, ma perché il cervello fatica a elaborare ciò che gli occhi vedono.

Primi indizi:

Esitazione sulle scale o sui marciapiedi
Uscire a sbattere contro mobili che sono sempre stati lì
Difficoltà a versare l'acqua senza rovesciarla
Confusione dovuta a riflessi o ombre

Uno studio del 2023 pubblicato su Neurology ha rilevato che le persone con problemi visuo-spaziali precoci avevano una probabilità 5 volte maggiore di sviluppare demenza entro 5 anni.

Guida alla fitoterapia
9. Alterazioni del ritmo sonno-veglia

(Svegliarsi alle 3 del mattino confusi o dormire tutto il giorno)

Integratori anti-invecchiamento

I cambiamenti cerebrali alterano l'orologio biologico interno molto prima che la memoria inizi a vacillare.

Segnali d'allarme:

Sindrome del tramonto (agitazione nel tardo pomeriggio/sera)
Inversione del ritmo giorno-notte
Vagare di notte
Mettere in atto i sogni (dare pugni, calci nel sonno)

La scarsa qualità del sonno accelera l'accumulo di placche cerebrali, creando un circolo vizioso.

8. Isolamento da hobby e vita sociale