Mescola lo zenzero con i chiodi di garofano e scopri incredibili benefici per la salute

Durante i cambi di stagione o in caso di lieve disagio respiratorio, le proprietà riscaldanti dello zenzero e dei chiodi di garofano possono aiutare a lenire l’irritazione e a mantenere le vie respiratorie più libere.

Come preparare il tè allo zenzero e ai chiodi di garofano (ricetta semplice)

Come preparare il tè allo zenzero e ai chiodi di garofano (ricetta semplice)
Uno dei modi più semplici per gustare questa combinazione è preparare una tisana calda.

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Istruzioni:

Sbucciate e tagliate a fettine un pezzetto di zenzero fresco grande quanto un pollice.

Aggiungere 6-8 chiodi di garofano interi a una pentola di acqua bollente.

Lasciar sobbollire per 10-15 minuti.

Filtrare il liquido e servire caldo.

Facoltativo: aggiungere miele o limone per un sapore più intenso.